por admin | Nov 27, 2018 | Salud de la Próstata
La presencia de licopeno hace del extracto de tomate un alimento bueno para la salud de la próstata, disminuyendo y previniendo la inflamación de la misma.
La próstata es una glándula del aparato reproductor masculino, la cual necesita recibir cuidados especiales, principalmente cuando se llega a la tercera edad.
Esto no significa que sea el único momento en que haya que preocuparse por su cuidado, ya que la buena dieta y ejercicios frecuentes, que son recomendados para asegurar la salud de esta, deben ser un hábito propio de cada hombre.
Por este motivo, se realizan muchas investigaciones con el objetivo de encontrar qué tipo de actividades y alimentos pueden ayudar a disminuir las probabilidades de ser afectado por algún problema de la próstata.
Así es como, de acuerdo a varias investigaciones, el extracto de tomate, y una sustancia característica de éste, ha resultado bueno para la salud de la próstata y en la actualidad es muy recomendado.
¿Por qué el extracto de tomate es bueno para la salud de la próstata?
El tomate como hortaliza ofrece una gran variedad de beneficios al cuerpo, pero es una de sus sustancias la que protagoniza sus efectos positivos en la próstata, esta es el licopeno.
El licopeno es un potentísimo antioxidante que se fija en los tejidos de la próstata y ayuda a proteger estas células para que no sufran daños.
Por ende, el licopeno da al tomate propiedades anticancerígenas.
Entre otras posibles propiedades del licopeno se mencionan: antiinflamatorio, inhibidor de proliferación celular y antiangiogénico.
Es decir, que la ingesta de alimentos que contienen licopeno pueden:
- Ayudar a desinflamar o evitar la inflamación.
- Prevenir el crecimiento descontrolado de células (cáncer).
- Mantener el control de la formación de nuevos vasos sanguíneos.
De igual forma su consumo disminuye el factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares.
Es importante saber que cuando el tomate se cocina, el licopeno se libera y aumentando considerablemente su cantidad en el producto final.
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Algunos beneficios del tomate
Además de ser bueno para la salud de la próstata, el tomate aporta una gran variedad de nutrientes al cuerpo:
1. Te aporta muchas vitaminas y minerales
El tomate aporta vitamina A, K, hierro, potasio y vitamina C, convirtiéndolo en un potente antioxidante natural.
2. Te ayuda a proteger tu vista
La vitamina A que contiene, te permite proteger tus ojos de enfermedades degenerativas y mejorar la visión.
3. Cuida tu piel
Sus grandes propiedades antioxidantes lo hacen un excelente remedio natural para hidratar y humectar la piel, el pelo y los dientes.
4. Mejora la circulación sanguínea
Esto es gracias a que contiene hierro, un mineral que promueve el buen estado de nuestra sangre, y vitamina K, que ayuda a controlar la coagulación.
Lee más sobre la próstata | Artículo: El restaurador prostático a base productos naturales perfecto para tu día a día
1. Mein JR, Lian F, Wang XD. Biological activity of lycopene metabolites: implications for cancer prevention. Nutr Rev 2008 66: 667-683.
por admin | Nov 13, 2018 | Salud de la Próstata
¿Cuáles son las causas del cáncer de próstata?
A pesar de que no existen resultados que arrojen algún factor específico como causante del padecimiento del cáncer de próstata, sí se han determinado cuáles pueden resultar riesgosos y favorables para su desarrollo.
Básicamente el cáncer de próstata es el resultado de cambios en el ADN de una célula localizada en la próstata.
Esto significa que puede ser heredado por alguno de los padres o adquirido durante la vida, debido a ciertos hábitos o la falta de estos.
¿Cómo puedes prevenir el cáncer de próstata?
Cuando existe una tendencia familiar o por raza, a pesar de que no existe una estrategia científicamente comprobada para prevenir el cáncer de próstata , siempre se presenta la opción de tomar buenas decisiones
Los buenos hábitos que pueden ayudarte a reducir riesgos y prevenir el cáncer de próstata son más simples de lo que crees.
Conoce más sobre la próstata y las enfermedades que pueden afectarla
Hábitos para prevenir el cáncer de próstata
Opta por una alimentación más saludable
Elegir una dieta saludable puede disminuir el riesgo de padecer cáncer de próstata. Si quieres reducir el riesgo de padecerlo, considera lo siguiente:
Escoge una dieta baja en grasa
A pesar de ser necesarias, debes cuidar el tipo de grasa que estás consumiendo.
Reduce el consumo de grasas saturadas, que se encuentran mayormente en carnes y derivados, manteca y mantequilla, y elige ingerir más grasas de tipo vegetal.
Ejemplos de fuentes de grasas buenas son el aceite de oliva, pescados y nueces.
Aumenta la ingesta de frutas y vegetales
Estas te ayudarán a sentirte satisfecho, si lo haces con frecuencia, y así no optaras por consumir comidas con grasas saturadas.
Ingiere Omega 3
Este ácido graso se encuentra asociado con la reducción del riesgo de padecer cáncer de próstata, además es esencial para el buen funcionamiento de órganos como el cerebro y el corazón. Lo encuentras en pescados y nueces.
Este compuesto regulador prostático te ayudará a mejorar la salud de tu próstata
Disminuye el consumo de lácteos y aumenta la ingesta de soya
La ingesta constante de productos lácteos puede incrementar, aunque no de modo alarmante, el riesgo de padecer cáncer de próstata.
Por otro lado, incluir soya en la alimentación es una opción, que según pruebas de laboratorio, inhibe el desarrollo y crecimiento de células cancerígenas.
Mantén un peso saludable
Trata de estar siempre en un peso saludable.
La obesidad es determinante en muchas enfermedades y trastornos de salud, incluso algunas formas de cáncer.
Tener sobrepeso eleva tu índice de riesgo de padecer cáncer de próstata. Lo ideal es trabajar esto para lograr tu peso ideal.
¡Ejercítate!
Más de un estudio ha demostrado que ejercitarse es magnífico para la salud, tanto física como emocional.
Los mismos han arrojado resultados de que uno de los beneficios que posee hacer ejercicio es lograr en los hombres un menor riesgo de sufrir cáncer de próstata.
Habla con tu doctor
Una manera de prevenir a tiempo el padecimiento de cáncer de próstata es visitando tu médico.
Cada organismo es diferente y algunos hombres presentan más probabilidades que otros de padecerlo.
Es importante empezar a realizar exámenes entre los 45-50 años de edad.
Presta atención a tu historia familiar; tener un familiar cercano que haya padecido de cáncer de próstata te supone empezar a examinarte más temprano para prevenir y/o diagnosticar a tiempo.
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por admin | Oct 27, 2018 | Salud de la Próstata
Con el paso de los años, la próstata presenta ciertas complicaciones que afectan las actividades cotidianas del hombre.
Bien es cierto que tanto las infecciones que le amenazan como el aumento de su tamaño tienen factores causales poco controlables, como es el paso del tiempo. Esto no significa que no puedas hacer nada para anticipar estas enfermedades, ya que PROSTA-NAT actúa como un preventivo en estos casos.
¿Qué es PROSTA-NAT?
Es un suplemento herbario y vitamínico, compuesto de extractos de ingredientes naturales, que se recomienda de forma especial para prevenir enfermedades prostáticas comunes como el agrandamiento de la próstata y la prostatitis.
También actúa para restablecer los desórdenes ya causados por la próstata.
La combinación de sus componentes da como resultado un producto preventivo antioxidante, que a su vez aporta vitamina E, B6, B12, y sulfato de Zinc.
¿De qué está hecho PROSTA-NAT?
Además de las múltiples vitaminas que lo conforman, PROSTA-NAT se conforma de extractos de hierbas y otros ingredientes naturales. Algunos de estos son:
Extracto de Saw Palmetto
El saw palmetto es una planta también conocida como “planta enana americana”, la cual hace décadas ha sido utilizada con fines medicinales.
Debido a los ácidos grasos que contiene, especialmente en sus frutos.
Entre las propiedades que caracterizan el saw palmetto, está su capacidad diurética, antiinflamatoria y su función como tónico sexual.
PROSTA-NAT contiene el extracto de la semilla de la palma enana, el cual detiene o evita el desarrollo y multiplicación de las células.
Es decir que previene y tiene capacidad para revertir síntomas de la hiperplasia prostática benigna.
Extracto de Cola de Caballo
La cola de caballo es una planta sin flores que se desarrolla en lugares húmedos, que es introducida por la Medicina Tradicional China, como una hierba curativa.
Muchos la ven como una de las hierbas medicinales más completa, y es que la cola de caballo tiene propiedades infinitas en beneficio de la salud.
Por ejemplo, por su alta cantidad de minerales y vitaminas es recomendada para tratar astenia, debilidad y estados leves de anemia.
También es un antiinflamatorio seguro y eficaz que en conjunto con su capacidad depurativa y desintoxicante ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico.
En el suplemento PROSTA-NAT, el extracto de cola de caballo, además de estas funciones ya mencionadas, contraviene la retención de lo líquidos, favoreciendo la emisión de la orina y eliminando las infecciones del tracto urinario.
Extracto de Tomate
El tomate es una hortaliza que presenta una gran diversidad y aporta multitud de vitaminas, entre ellas potasio y zinc.
Entre las propiedades del tomate se destaca que es rico en fibra, mejora la circulación sanguínea, actúa como diurético y es bajo en calorías.
La presencia del tomate en el suplemento PROSTA-NAT se debe a la concentración de licopeno en esta hortaliza.
El licopeno es un potente antioxidante que puede ayudar a proteger las células para que no sufran daños, dando al tomate propiedades anticancerígenas.
PROSTA-NAT está disponible en tu farmacia más cercana
Extracto de Achiote
El achiote es un arbusto que se cultiva principalmente en países tropicales como Colombia, México, Ecuador y Perú.
Desde la semilla, el tallo, la flor hasta la fruta, el achiote se busca por sus increíbles soluciones medicinales.
Una alternativa, para enfermedades como:
Diabetes
Gonorrea
Osteoporosis.
Todo gracias al gran contenido de vitaminas y ácidos que contiene.
Entre los ácidos de este exclusivo ingrediente de PROSTA-NAT está el ácido abscísico, una hormona vegetal importantísima para tratar afecciones inflamatorias.
Como ves, estos componentes de PROSTA-NAT, en conjunto con otros no detallados como el extracto de tomate y extracto de jengibre, de forma independiente ya tienen efectos favorables para el cuidado de la salud de la próstata.
¿Qué crees que pasa cuando los beneficios de cada uno se combinan y se nivelan en un sorbo por día?
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por admin | Oct 16, 2018 | Salud de la Próstata
Los síntomas de la prostatitis varían dependiendo de cuál sea su causa.
El urólogo, tomará en cuenta los signos y la gravedad de los mismos para elegir el mejor tratamiento.
Estos son los síntomas de cada uno de los tipos de prostatitis.
Tipos y síntomas de la prostatitis
Existen cuatro tipos de prostatitis, dos de estas causadas por bacterias (prostatitis bacteriana aguda y prostatitis bacteriana crónica) y otras dos de causas dispersas (prostatitis crónica y prostatitis inflamatoria asintomática)
Prostatitis Bacteriana Aguda:
Suele surgir de forma repentina, y una de sus causas principales es la falta de higiene o contraer una ETS (Enfermedad de Transmisión Sexual)
Entre los síntomas de la prostatitis bacteriana aguda están:
- Fiebre, escalofríos, sofoco
- Dolor abdominal
- Dolor entre el área de los genitales y el ano
- Dolor con la eyaculación
- Dolor en el testículo
- Ardor al orinar
- Retención Urinaria (incapacidad de vaciar la vejiga por completo)
- Sangre en el seme y/o orina
- Disminución de fuerza del chorro urinario
Prostatitis Bacteriana Crónica:
A pesar de que se desarrolla por una bacteria, sus síntomas tienden a aparecer de forma paulatina y son menos graves.
A veces se presenta como complicación de una prostatitis bacteriana aguda que no fue tratada de forma adecuada.
Algunos síntomas de la prostatitis bacteriana crónica, Incluyendo los mencionados en la prostatitis bacteriana aguda, están:
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- Dolor en la espalda baja
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- Molestias o dolor con la defecación
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- Demora para empezar a orinar
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- Contracciones frecuentes al orinar
- Incontinencia
También es posible que no se presenten síntomas.
Prostatitis Crónica:
A pesar de que este es el tipo más común de prostatitis, debido a que su causa es incierta, es la más complicada de diagnosticar y tratar.
Próstata, Síntomas de prostatitis
Los principales síntomas de la prostatitis crónica son dolor pélvico crónico y otros parecidos a la prostatitis bacteriana crónica, sin signos de influenza.
El dolor pélvico tiende a extenderse en toda el área y no una específica como ocurre en la prostatitis bacteriana.
Las características del dolor de la prostatitis crónica son las siguientes:
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- Es intenso y constante
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- Aparece y desaparece de forma intermitente
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- Causa calambres punzantes
- Provoca sensación de presión o pesadez en una zona profunda de la pelvis
También puede experimentar:
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- Dolor al estar sentado por períodos prolongados
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- Molestias con el movimiento intestinal
- Dolor durante las relaciones sexuales
Otros también han leído: ¿Es posible prevenir la prostatitis?
Prostatitis inflamatoria asintomática:
Normalmente se descubre durante exámenes realizados por otros motivos, ya que esta no produce ningún síntoma.
Generalmente no requiere tratamiento, pero es recomendable mantener frecuencia en la revisión, y el médico puede recurrir a un tratamiento con antibióticos por precaución.
Tratamientos de la prostatitis
Tratamientos por Síntomas de Prostatitis
Cada tratamiento para la prostatitis depende de la causa de la misma, entre ellos están:
Es el tratamiento para la prostatitis más frecuente, cuando es causado por una bacteria.
Por otro lado, si los síntomas son graves, el médico puede recurrir a la administración por vía intravenosa, más un tratamiento de cuatro a seis semanas (o más prolongado) a base de antibióticos.
Este tipo de medicamentos favorece la relajación de las fibras musculares. Es muy útil para aliviar los síntomas relacionados con dolores.
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Agentes antiinflamatorios
Hay un dicho” El mejor tratamiento para la prostatitis, es que la trate un urólogo” por tanto, si estás padeciendo alguno de estos síntomas, es importante que pongas de tu parte para evitar mayores complicaciones, como el cáncer de próstata.
por admin | Oct 3, 2018 | Salud de la Próstata
La prostatitis es una de las diferentes enfermedades de la próstata o glándula prostática.
La cual es una glándula muscular pequeña con tamaño similar al de una castaña, ubicada en la pelvis, debajo de la vejiga.
Se encarga de la producción de fluidos que nutren y transportan esperma, y es normal que su tamaño vaya aumentando mientras avanzan los años.
¿Que es prostatitis?
Sin tomar en cuenta si su causa es por infección o no, la prostatitis es el agrandamiento e inflamación de la glándula prostática.
Esta condición afecta a los hombres de todas las edades pero hay mayor tendencia en aquellos de menores de 50 años.
De forma general, causa dolores en la ingle, en la zona pélvica o genital, dificultad para orinar e incluso algunos síntomas que se pueden confundir con influenza.
Causas de la prostatitis
Muchas veces las causas no son identificables, pero existen factores dependientes e independientes de la persona, en los que ésta, con sus hábitos, puede influir, y otros en los que no tiene control alguno.
En cambio, si se determina que es causada por una infección bacteriana, existen tratamientos antibióticos para tratarla.
Dependiendo de la causa, esta enfermedad puede surgir de forma gradual o repentina.
De igual modo, puede avanzar de forma rápida, estando o no bajo tratamiento. Incluso, existen algunas que tardan meses en responder a un tratamiento.
Síntomas de la Prostatitis
A pesar de que existen varios tipos y cada una de estas presentan síntomas que las distinguen de otras, según las causas, te mostramos algunos de los síntomas que comparten:
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- Dolor o sensación de ardor al orinar
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- Dificultad para orinar
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- Poliaquiuria: Necesidad de orinar de forma frecuente, particularmente en la noche
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- Sangre en la orina
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- Molestias en el abdomen, la ingle o espalda baja
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- Dolor en el área entre el escroto y el recto
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- Sensación de dolor en los genitales
- Eyaculación dolorosa
Otros síntomas de la prostatitis, se asemejan a los de la influenza, tales como fiebre y escalofríos.
¿Conoces los síntomas de cada tipo de prostatitis?
Diagnóstico de Prostatitis
Esta enfermedad puede dar diagnósticos erróneos e incluso confundirse con una enfermedad de transmisión sexual.
Por tanto, su diagnóstico envuelve el descartar otras posibles enfermedades, según los síntomas que presentes.
Para que tu doctor llegue a la conclusión, inicialmente, recurrirá a los siguientes exámenes de diagnósticos:
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- Exámen de Orina
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- Análisis de sangre
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- Masaje prostático
- Ultrasonido de Próstata
También puede recurrir a una examinación digital del recto.
Nuevo Artículo: ¿Es posible prevenir la prostatitis?
Fuentes de Verificación de Información: MayoClinic
por admin | Sep 9, 2018 | Salud de la Próstata
Es importante tomar conciencia sobre los problemas de la próstata que se pueden padecer al llegar a cierta edad, pero es mucho más importante saber que entre tantos factores que se toman en cuenta como causantes del agrandamiento de la próstata, de la prostatitis y el cáncer de próstata, varios de estos dependen de las decisiones que tomes en tus hábitos cotidianos.
¿Qué puedes hacer?
Empezaremos por distinguir los dos tipos de factores influyentes, aquellos sobre los que tienes control y sobre los que no.
¿Conoces todas las enfermedades que puede sufrir la próstata? Esta es tu oportunidad
Factores Independientes
Son los que influyen en ti, pero no puedes influir sobre ellos.
– Herencia:El desarrollo y progresión de los tumores está íntimamente ligado al mal funcionamiento de los genes.
Por tanto, tus antecedentes familiares tienen mucha influencia cuando respecto a enfermedades como el cáncer de próstata.
En este caso, investiga cuáles son tus probabilidades de desarrollo de esta enfermedad, toma como referencia tus familiares y procura las prevenciones que te recomienden los especialistas.
– Proceso fisiológico natural: Con el paso del tiempo la próstata del hombre aumenta de tamaño, esto se conoce como hipertrofia benigna, lo que significa que la glándula se agranda sin llegar a ser cancerosa.
Esto es un proceso fisiológico totalmente normal en todos los hombres, por lo cual, debes mantenerte al tanto de las alternativas de tratamientos según tu estilo de vida y los efectos que cause el aumento de la próstata a la uretra.
Factores dependientes
Aquellos sobre los que puedes influir.
– Falta de higiene: La prostatitis bacteriana es una de las más comunes, desde los 18 a 40 años.
Como su nombre lo dice, se da por el ingreso de una bacteria a la glándula prostática. También algunas enfermedades de transmisión sexual (ETS).
– Consumo excesivo de alcohol y dieta rica en grasa y azúcares: El alcohol, al igual que el café, es un irritante del sistema digestivo en general y también de la próstata.
Esto en conjunto con una dieta alta en grasa y azúcares, es un detonante.
– Descuido o ausencia de chequeos médicos frecuentes: La prevención es la mejor solución.
Mediante los chequeos periódicos se puede realizar una detección temprana de bacterias u otras anomalías, y controlar o evitar su desarrollo.
Esta son solo algunas de las causas conocidas, ya que todavía se realizan estudios acerca de posibles motivos del desarrollo de estas enfermedades y sus tratamientos.
6 Consejos para prevenir los problemas de la próstata
Ya ves que tienes en manos la posibilidad de disminuir el riesgo de desarrollar problemas de la próstata.
La modificación de algunos hábitos, que incluso dejamos pasar por desapercibido, te ayudará a sentirte más seguro.
Estas son nuestras recomendaciones:
1- Ten buena higiene personal
2- Evita o disminuye el consumo de alcohol, tabaco e incluso de café.
3- Realiza exámenes de orina al menos una vez al año.
4- Procura realizar el tratamiento temprano de las infecciones en el tracto urinario.
5- Que la mayor parte de tu dieta corresponda a alimentos naturales.
6- Enriquece tu ingesta de nutrientes con suplementos vitamínicos que favorezcan la salud de tu próstata.
