por admin | Abr 27, 2019 | Salud y Bienestar
Potente Efecto Antiinflamatorio y Antioxidante
El Jengibre ya aparece en los escritos antiguos unos 2500 años antes de nuestra era. Se utilizó en las primeras civilizaciones.
Dioscórides, en sus escritos médicos de la Roma imperial, recoge el uso y reporta que se recomendó para los de estomago debil.
Según el libro de Records Guinnes, el único país del mundo en donde se sirvió Te de Jengibre en vez de Chamagne francés.
Este brindis se realizó en la toma de posesión de un nuevo gobierno, fue en nuestro país. Sucedió en la toma de posesión de Don Juan Bosch en 1962.
Este rizoma ha sido utilizado: como antiinflamatorio, antioxidante, en casos de dismenorrea, como digestivo, como antiemético y mareos de movimiento.
También se usa el jengibre como anti agregante plaquetario (Circulación). Además en infertilidad masculina, como apoyo pro-biótico de flora intestinal, entre otros.
El Jengibre como antiinflamatorio
Los aceites del Jengibre inhiben la producción de prostaglandinas, responsables de la inflamación en glándulas, huesos, cartílagos. Un estudio Danés reveló que el uso del mismo alivia significativamente el dolor asociado a la: Artritis Reumática.
Antioxidante
Muchos estudios dan cuenta de que el Jengibre tiene un efecto reductor de los radicales libres. Que son quienes contribuyen la promoción de enfermedades crónicas y envejecimiento prematuro.
La acción del Jengibre es tan efectiva que incluso es mas fuerte que el producido por los preservativos antioxidantes comerciales (BHT y BHA).
También, otras investigaciones resumen, que este inhibe la per oxidación lípida en los liposomas en el hígado.
Jengibre para la dismenorrea.
Por su capacidad de disminuir el dolor, es utilizado con éxito. En tanto en las molestias pre menstruales, como en las menstruaciones dolorosas que mes tras mes fastidian a tantas mujeres.
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Investigadores japoneses estudian extensamente el Jengibre. Y han encontrado que en sus formas liquida o en polvo, sirve para disminuir este tipo de dolor.
Fuente:
Dr. Wilfredo Mañon
por admin | Abr 22, 2019 | Salud y Bienestar
En ocasiones comer en demasiado o comer alimentos muy condimentados y grasientos nos causan dolor estomacal, náuseas, ardor o reflujo este conjunto de síntomas tiene un nombre, dispepsia.
Muchos hemos vivido esos momentos incómodos en los que tras cenar en una reunión con amigos, sentimos un conjunto de síntomas que nos llevan a pensar que no debimos comer esa porción extra.
La dispepsia es un dolor o una sensación incómoda en la parte superior media del estómago. El dolor podría aparecer y desaparecer, pero, por lo general, está presente la mayor parte del tiempo.
Personas de cualquier edad pueden tener dispepsia. Tanto los hombres como las mujeres la tienen. Alrededor de 1 de cada 4 personas tiene dispepsia en algún momento.
Síntomas
Si tienes cualquier incomodidad o molestia en el estómago lo ideal es visitar el gastroenterólogo lo antes posible y no dar largas al malestar.
Normalmente algunos síntomas frecuentes de la dispepsia son:
Dolor de estómago persistente o con ardor.
Abotagamiento.
Acidez estomacal.
Náuseas (malestar estomacal).
Vómitos.
Eructos.
¿Cuál es la causa de la dispepsia?
A menudo, la dispepsia es provocada por una úlcera estomacal o por la enfermedad de reflujo ácido.
No siempre es posible conocer la causa aunque hay determinados factores que pueden desencadenar una dispepsia:
Comer de forma excesiva.
Malos hábitos alimenticios o intolerancia a determinados alimentos.
Ingesta de determinados medicamentos que puedan provocar malestar como los antiinflamatorios o las aspirinas.
Problemas psicológicos como la depresión, el estrés o la ansiedad.
El helicobácter pylori.
Úlcera péptica.
Reflujo gastroesofágico.
Consumo excesivo de alcohol.
Comer alimentos demasiado picantes o con demasiada fibra.
Tabaquismo
Cafeína.
¿Cómo se trata la dispepsia?
El tratamiento dependerá de lo que esté provocando la dispepsia, su médico determinará el procedimiento a seguir.
También puedes aliviar los síntomas con remedios naturales.
Entre los remedios caseros más eficaces para combatir la dispepsia, los siguientes son algunos de los más efectivos:
Canela
Esta especia ayuda en el proceso de digestión. Para hacer este remedio tendremos que hacer una taza de té de canela. Beber esta infusión alivia inmediatamente la hinchazón causada por la dispepsia.
Bicarbonato de sodio
La acidez estomacal que se produce puede ser fácilmente aliviada con bicarbonato de sodio.
Normox es una formulación de bicarbonato de sodio en cápsulas que garantiza una rápida absorción para aliviar las molestias causadas por una excesiva acidez estomacal, el reflujo gástrico o una digestión lenta.
También se recomienda para disminuir los niveles de acidez de la sangre y orina en ciertas condiciones.
Jengibre fresco
Haz unas unas rodajas de jengibre fresco, añade un poquito de sal y mastica.
Este remedio hará que los jugos digestivos se estimulen.
También puedes preparar un té con ralladura o jengibre en polvo, de esta forma se calmará el dolor, la acidez, los gases y la hinchazón de estómago.
Estos remedios son sugerencias, basadas en la experiencia de la medicina natural. Si usted tiene dispepsia, hable con su médico.
En especial, esto es importante si cualquiera de las siguientes afirmaciones es cierta en su caso:
Es mayor de 50 años.
Ha bajado de peso en forma reciente sin intentarlo.
Problemas para tragar.
Tiene vómitos intensos.
Hace heces negruzcas o alquitranadas.
Fuente:
Cuídate Plus
Asociación Española de Gastroenterología
por admin | Abr 15, 2019 | Salud y Bienestar
¿Cómo es un dolor de estómago?
Es el que se siente en el área entre el pecho y la ingle, a menudo denominada región estomacal o vientre.
Estas anomalías en el vientre pueden manifestarse de muchas formas diferentes. A menudo, actúan a modo de síntoma de una serie de patologías relacionadas con el sistema digestivo.
Casi todos experimentamos alguna vez dolor en el abdomen.
El desagradable ardor de la acidez y la incomodidad del reflujo, en la mayoría de las veces, no es algo serio.
Otras maneras de describir el dolor en el abdomen abarcan:
Dolor generalizado:
Esto significa que usted lo siente en más de la mitad del abdomen. Este tipo de dolor es más típico de un virus estomacal, indigestión o gases. Si el dolor se vuelve más intenso, puede ser causado por un bloqueo de los intestinos.
Dolor localizado:
Se presenta en solo una zona del abdomen.
Probablemente este tipo de dolor sea un signo de un problema en un órgano, como el apéndice, la vesícula biliar o el estómago.
Dolor tipo calambre:
La mayoría de las veces este dolor no es grave y es más probable que se deba a gases y distensión.
Frecuentemente va seguido de diarrea.
Los signos más preocupantes abarcan dolor.
Además el dolor se presenta con más frecuencia, dura más de 24 horas o está acompañado de fiebre.
Dolor tipo cólico:
Este tipo de dolor viene en oleadas, por lo regular empieza y acaba repentinamente, y con frecuencia es intenso.
Los cálculos renales y biliares son causas comunes de este tipo de dolor abdominal.
Causas del dolor de estómago
En la gran mayoría de ocasiones, no se puede determinar una causa específica que pueda explicar el dolor de estómago.
En ocasiones podemos sentir molestias en la parte alta del estómago.
Este dolor, además, puede venir acompañado de otros síntomas como gases, acidez, falta de apetito, vómitos o una digestión pesada.
También el estrés puede convertirse en un factor fundamental en la generación de dolor de estómago.
Al provocar que los movimientos del estómago sean demasiado rápidos.
Por otro lado, y desde un punto de vista médico, existen dolencias concretas, que pueden afectar a nuestro sistema digestivo.
A las cuales se les pueden atribuir una serie de causas orgánicas.
Tal es el caso de los reflujos gástricos, las úlceras, la obesidad, el uso de productos que irritan nuestro estómago, la ingesta de determinados medicamentos o suplementos alimentarios.
¿Cómo aliviar el dolor de estómago?
Si sufrimos algún tipo de afección leve estomacal, existen una serie de consejos caseros que podemos seguir para conseguir un cierto alivio:
Es necesario tomar una cantidad adecuada de agua -unos dos litros al día- de forma que nuestro organismo se encuentre hidratado en todo momento.
Normalmente hay que evitar los alimentos sólidos durante las primeras horas del dolor.
Si hemos sufrido vómitos debemos esperar unas horas para poder ingerir alimentos ligeros como arroz o galletas.
Además resulta conveniente eludir los cítricos, la cafeína, el alcohol, las grasas, los refrescos o los productos preparados con tomate en el caso de padecer acidez gástrica.
Siempre puedes tomar ciertas infusiones de plantas naturales.
Ver: Medicina Natural: 7 Plantas que debes conocer.
También existe Normox , una formulación de bicarbonato de sodio en cápsulas que garantiza una rápida absorción para aliviar las molestias causadas por una excesiva acidez estomacal, el reflujo gástrico o una digestión lenta.
Fuentes:
Medlineplus
Sabervivirtv
por admin | Abr 5, 2019 | Salud y Bienestar
El Viburno es uno de los componentes activos de la fórmula medicinal SARA, para los problemas menstruales.
¿QUE ES?
El Viburno es una planta exótica, ornamental, originaria de Europa y del Sur de los Estados Unidos donde los nativos le dieron un uso medicinal.
Es apreciado actualmente por ser un buen relajante uterino y ayudar en prácticamente todo problema relacionado con la menstruación.
Especialmente para los molestos calambres uterinos.
Sus propiedades relajantes y sedantes explica por que también muchas personas la usan para “bajar la presión”, en casos de hipertensión arterial.
Esto porque distiende los vasos sanguíneos periféricos y ayuda a tener mejor sueño.
El viburno y la menstruación
Entre muchos componentes, uno que sobresale en el Viburno es el Ácido Ascórbico (Vitamina C).
No solo las frutas tienen esta vitamina, también muchas plantas verdes.
De ahí que sea inteligente comer ensaladas frescas.
Por alguna razón, hay muchas mujeres que cuando les va a llegar la menstruación, presentan molestias generales.
Tales como nerviosismo y dolores abdominales.
Se ha observado que tomando esta planta en infusión o pastillas, varios días antes de “la regla”, se puede neutralizar la situación.
O sea, se puede usar preventivamente, para evitar los dolores y el nerviosismo.
Así, en una menstruación con dolores parecidos a calambres, intensos, el Viburno funciona como tónico uterino y como antiespasmódico, ofreciendo un alivio sostenido.
También se ha usado esta planta en la prevención de abortos espontáneos, o cuando se está en la situación de amenaza de aborto.
Junto a otras plantas, se ha combinado para prevenir molestosos síntomas de la menopausia.
Durante años ha sido un aliado del ginecólogo en el tratamiento de la endometriosis.
Condición que afecta a muchas mujeres y que les dificulta no solo tener una menstruación “decente”.
Sino también les impide quedar embarazadas.
Te puede interesar: 5 Consejos para quedar embarazada
Cuando decimos que es antiespasmódico, es bueno para cualquier tipo de calambre, además de menstrual, muscular, cólico, tensión de la nuca, hombros y espalda.
A menudo la mejoría es espectacular.
Uno de sus componentes, los glucósidos, familia de ácido acetil salicílico, le dan una acción anti-inflamatoria para dolores del cuerpo.
Esto es bueno, pero hay que tener cuidado con las personas alérgicas a la aspirina.
O sea, que es una planta femenina al 100%.
Fuente:
Doctor Wilfredo Mañon
por admin | Abr 1, 2019 | Salud y Bienestar
Los riñones son un par de órganos vitales que realizan distintas funciones para mantener la sangre limpia y químicamente equilibrada.
El cuerpo usa la comida para obtener energía y repararse a sí mismo.
Después de que el cuerpo toma lo que necesita de los alimentos, los desechos se envían a la sangre.
Si los riñones no los eliminaran, estos desechos se acumularían en la sangre y dañarían el cuerpo.
La mayoría de las enfermedades de los riñones atacan a las nefronas, haciendo que pierdan su capacidad de filtración.
El daño a las nefronas puede ocurrir rápidamente, con frecuencia como resultado de lesión o envenenamiento.
La mayor parte del tiempo las enfermedades de los riñones destruyen las nefronas lentamente y en silencio.
Sólo después de años, o incluso décadas, el daño será evidente.
Casi siempre las enfermedades atacan simultáneamente a ambos riñones.
¿Qué puede causar dolor?
Entre otros factores estos son algunos más comunes:
- Infección del tracto urinario
- Infección de los riñones
- Cálculos renales (Piedras en los riñones)
Infección del tracto urinario:
La mayoría de las infecciones de las vías urinarias son causadas por bacterias que ingresan a la uretra y luego a la vejiga.
La infección se desarrolla con mayor frecuencia en la vejiga, pero puede propagarse.
La mayoría de las veces, el cuerpo puede librarse de estas bacterias.
Sin embargo, ciertas afecciones aumentan el riesgo de padecer infecciones del tracto urinario.
Las mujeres tienden a contraerlas con más frecuencia debido a que su uretra es más corta y está más cerca del ano que en los hombres.
Debido a esto, las mujeres tienen mayor probabilidad de contraer una infección después de la actividad sexual o al usar un diafragma para el control de la natalidad.
Infección de los riñones
La infección renal (pielonefritis) es un tipo de infección de las vías urinarias que, generalmente, comienza en la uretra o en la vejiga y sube hasta uno o ambos riñones.
Una infección renal requiere atención médica rápida.
Si no se trata de forma adecuada, es posible que la infección renal cause daño permanente o que las bacterias se diseminen en el torrente sanguíneo y provoquen una infección que puede poner en riesgo la vida.
El tratamiento de la infección renal, que suele comprender antibióticos, podría requerir hospitalización.
Cálculos renales (Piedras en los riñones)
Tus riñones remueven los desechos y líquidos de tu cuerpo para hacer orina.
Algunas veces cuando tienes demasiado de algún desecho y no suficiente líquidos en tu sangre, estos desechos pueden acumularse en tus riñones.
Estos bloques de deshechos son llamados piedras o también conocidos como cálculos renales.
Las piedras en el riñón pueden ser tan pequeñas como un grano de arena o tan grandes- a veces más grandes – que una perla.
Una piedra también puede quedar atrapada en tu tracto urinario y puede bloquear a que pase la orina.
Cuando se pasa una piedra en el riñón o tienes una piedra grande bloqueando el flujo de la orina, puede ser muy doloroso.
¿Cómo tratar con el dolor?
Dolor en los lados o en el centro de la espalda superior puede provenir de tus riñones.
Tener dolor en la espalda o en los lados NO siempre significa necesariamente que hay algo malo en tus riñones.
Es posible tener dolor en un solo lado, si solo un riñón tiene problemas, o ambas partes, si ambos riñones están afectados.
Ver: Medicina Natural: 7 Plantas que debes conocer.
El tratamiento para el dolor del riñón depende de la causa del dolor. Tu médico puede pedirte hacer un análisis de orina para buscar signos de infección.
También puede que hagan exámenes de imágenes, como una sonografía, para figurar la causa del dolor.
Cuando tu doctor conozca la causa del dolor, él/ella puede recetar el tratamiento adecuado para tu situación.
Sin embargo existen remedios naturales y suplementos herbarios que mejoran la salud renal.
Chan KP Jarabe y Chan KP Cápsulas es un suplemento herbario que contribuye a mejorar la salud renal.
Esta formulación es el resultado de estudios farmacológicos que se basan tanto en la experiencia dominicana como en la de otros países con tradición en el ejercicio de la Medicina Natural.
Se recomienda su uso como complemento de la dieta cuando se presenta algún trastorno en los riñones.
Fuentes:
Medline Plus
Fundación Americana del Riñón
