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Gripe y Resfriado: cómo diferenciarlos

Gripe y Resfriado: cómo diferenciarlos

Gripe y Resfriado

Los seres humanos somos sensibles a contagiarnos de gripes y resfriados, especialmente en la estación de invierno, cuando el clima sufre cambios bruscos de temperatura.
Es normal que en esta época en particular, este tipo de cuadros aumente de forma desmedida, sobre todo en los más pequeños de la casa que su sistema inmunológico no se ha desarrollado lo suficiente como para protegerse de los virus.

Si te empiezas a sentir agotado, con malestar general, estornudos, fiebre, secreción o congestión nasal, dolor de garganta, dolor de cabeza u otros síntomas . ¿Es gripe, un resfrío, alergias? Puede resultar muy difícil distinguir.

Esto se debe a que comparten muchos síntomas en común. Sin embargo, entender las diferencias te ayudará a elegir el mejor tratamiento para aliviar el malestar y para prevenirlo.

Los casos pueden variar y dependerá de los síntomas que presente para determinar si se trata de gripe o resfriado

Descubre: Todo lo que necesitas saber sobre la gripe

Diferencias entre gripe y resfriado

Los virus que afectan las vías respiratorias que causan gripe o resfriado son varios y se comportan de una manera semejante.

En ambos casos no requieren de un cuidado particular, se atiende con remedios naturales o medicamentos y las molestias ceden a los pocos días, aunque en algunos casos, pueden extenderse por semanas.

El virus de la gripe puede llegar a causar hospitalización, incluso puede llegar a ser mortal de no atenderse a tiempo. Las hospitalizaciones por gripe / influenza pueden prevenirse, con vacunas, compuestos naturales y ciertos medicamentos antivirales.

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La gripe es una infección mucho más fuerte y peligrosa que el resfriado, aunque suele permanecer menos tiempo, es de mayor nivel de complicaciones como problemas pulmonares y cardíacos.

Debes tener presente, que la gripe es peligrosa en personas de edad avanzadas, niños en edad lactante y personas con baja inmunidad.

El resfriado, en cambio es difícil causar complicaciones, sin embargo, sigue siendo igual de agotador.

Diferenciar los síntomas de la gripe y el resfriado es posible gracias al Centro Mundial de Vigilancia de la Gripe en conjunto con la OMS, ya que en el caso del resfriado se produce un goteo de fluidos incesante de la nariz y congestión aguda, lo que en  la gripe no sucede, porque normalmente las vías respiratorias están despejadas.

En el resfriado es común el malestar general y los estornudos constantes así como la tos.

Con la gripe los estornudos son solo ocasionales pero si genera malestar general.

Otro síntoma muy importante es la fiebre la cual puede durar de 3 a 4 días en el caso de la gripe, esto es normal, ya que tu cuerpo se resiste al virus y lo combate al mismo tiempo, algo que en el caso del resfriado es poco común y meramente ocasional.

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Combate la gripe y los resfriados: Jarabe Pecho Sano

Combate la gripe y los resfriados: Jarabe Pecho Sano

Pecho Sano – Jarabe Natural

Tanto niños como adultos en cualquier momento se pueden ver afectados por gripe, catarros, por resfriados comunes, rinitis y otras infecciones relacionadas con las vías respiratorias.

Estas afecciones tienen muchos orígenes, desde cambios climáticos drásticos, muy comunes en zonas tropicales, hasta la simple exposición a elementos alérgenos, como olores fuertes, el polen o el polvo.

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La secreción constante que traen consigo las condiciones alérgicas no son para nada agradable, y claro está, intervienen directamente en nuestro desempeño.

Pecho Sano, con sus componentes naturales, está hecho para desaparecer estas afecciones.

¿Qué es Pecho Sano?

El jarabe natural Pecho Sano

Es un suplemento herbario, compuesto de extractos y aceites esenciales de ingredientes naturales, cuya acción combinada ayuda a mejorar la salud del sistema respiratorio.

Su uso es recomendado en estados de gripe, catarros y resfriados que provocan secreciones nasales abundantes.

¿De qué está hecho Pecho Sano?

La formulación de Pecho Sano es resultante de una serie de estudios farmacológicos, basados en la experiencia de la Medicina Natural.

Descubre: 7 Remedios Efectivos Para Sanar La Gripe (Jarabes Naturales)

Algunos de los ingredientes que componen este suplemento herbario son:

  • Extracto de Eucalipto

    eucalipto, Componente Sumplemento Pecho Sano, Combate la gripe y los resfriados:

El eucalipto es un árbol de tronco recto y hojas con forma de lanza, duras, con olor agradable y popular uso medicinal.

Las propiedades del eucalipto son varias, pero destacamos las más importantes:

  1. Gran antiinflamatorio: reduce la inflamación, facilitando la respiración
  2. Excelente expectorante:  promueve la expulsión de flema.
  3. Es antimicrobiano: combate los microbios y bacterias causantes de las infecciones en las vías respiratorias.

La presencia de las hojas de eucalipto en Pecho Sano, hace de este suplemento totalmente recomendable para afecciones como gripe, asma, catarros, sinusitis, bronquitis aguda, bronquitis crónica y otros que se asemejen. 

  • Extracto de Ajo
    Ajo, Componente Sumplemento Pecho Sano, Combate la gripe y los resfriados:

El ajo es una planta, cuyo bulbo de olor y sabor muy fuerte se utiliza como condimento de comidas y para algunos remedios medicinales.
Por la cantidad de beneficios que ofrece, se le podría indicar como ¨la planta de las mil propiedades¨.

Siendo útil para limpiar  la sangre, como diurético, y en especial, para combatir los problemas respiratorios.

En Pecho Sano, el extracto del ajo (el bulbo/vegetal) actúa como antibacteriano, antiviral y rico antioxidante.

A través de sus vitaminas y minerales estimula el buen funcionamiento del sistema inmunitario.

Descubre: 5 formas de tratar la tos con catarro de manera efectiva.

Los ingredientes mencionados, en combinación con los aceites esenciales de menta y extractos de jengibre y berro,

También son parte de la composición de Pecho Sano y hacen de este suplemento herbario totalmente natural, perfecto para asegurar la salud pulmonar.

  •  Extracto de Sábila (Aloe Vera)
    Sabila, Componente Sumplemento Pecho Sano, Combate la gripe y los resfriados:

La sábila o aloe vera es una planta con muchas variantes.

Cuyo cultivo se da en zonas calurosas y/o desérticas.


A pesar de que las pencas de aloe vera son más reconocidas por sus usos cosméticos, estas no pierden lugar en remedios curativos medicinales.

Su uso preventivo y curativo de las variadas cualidades medicinales de esta planta actúa directamente sobre el sistema respiratorio.

Es un potente dilatador de bronquios y antiinflamatorio.

El aloe vera en Pecho Sano, hace de este suplemento excelente para prevenir y tratar casos de asma alérgica, resfriados, bronquitis, faringitis, sinusitis, rinitis y congestiones respiratorias.

  • Extracto de Rábano Yodado
    Rabano, Componente Sumplemento Pecho Sano, Combate la gripe y los resfriados:

El rábano es una raíz de sabor picante que se obtiene de la planta que tiene el mismo nombre.

De esta hortaliza existen variedades de distintas formas, y colores. 

Esta hortaliza es rica en vitamina C, vitamina B6, calcio, potasio, magnesio y manganeso.


Se utiliza para tratar desórdenes respiratorios, tos persistente, asma, congestiones pulmonares y bronquitis.

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El extracto de rábano presente en Pecho Sano ayuda a limpiar la mucosa de las vías respiratorias y, si se toma de forma frecuente, previene que ésta se acumule, destruyendo todo tipo de bacteria que cause trastornos en los bronquios.

  • Extracto de Cebolla
    Cebolla,Componente Sumplemento Pecho Sano, Combate la gripe y los resfriados:

La cebolla es una hortaliza, un bulbo subterráneo comestible que crece de una planta con el mismo nombre.

Es rica en vitaminas (A,B,C y E) y minerales como el calcio, magnesio, hierro, fósforo y azufre.


Por sus compuestos azufrados, el extracto de cebolla contribuye en el aumento en la producción de glóbulos rojos y blancos.

También, gracias a los antioxidantes que contiene, actúa como un importante antiinflamatorio.

Siendo recomendado para inflamaciones del aparato respiratorio y urinario.

En Pecho Sano, el extracto de cebolla se desenvuelve como un antibiótico.

Además de sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y fortaleciendo las defensas.

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Todo lo que necesitas saber sobre la gripe

Todo lo que necesitas saber sobre la gripe

La gripe es una enfermedad tan común, que tendemos a restarle importancia hasta que el virus nos afecta. La llegada del invierno es cuando más se incrementan los factores de riesgos.
Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CCPE) estiman que  entre 10% y 20% de la población se infecta de gripe (influenza) cada año.

Todos sin excepción hemos estado ‘agripado’ en alguna vez, y seguramente nunca nos hemos preguntado, ¿qué es la gripe en realidad?, ¿por qué me afecta?, ¿cuáles son los tipos de gripe, sus síntomas y cómo tratarla? Aquí te respondemos esas y otras preguntas.

¿Qué es la gripe?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la gripe como una infección viral altamente contagiosa que se transmite fácilmente a través del aire y afecta principalmente la garganta, nariz, bronquios y, en ocasiones, los pulmones.

Lo que causa curiosidad y sigue siendo objeto de estudio, es la facilidad con la que la enfermedad se transmite de persona a persona, a través de pequeñas partículas que son expulsadas por la boca al hablar, estornudar o toser, propagándose por el aire y generando epidemias.
El virus puede alojarse en las manos al tocarnos la boca y transmitirlo a otros durante el saludo o al tocar la manilla de una puerta y pasamanos de escaleras. También una persona infectada con el virus puede contagiar a otras con vasos y cubiertos usado en las comidas.

De interés: Gripe y Resfriado: cómo diferenciarlos y qué sabemos sobre ellos.

Tipos de gripe

La gripe se distingue en tres grupos, dependiendo del tipo de virus influenza, el cual ha ido cambiando con el paso de los años por mutación o reordenamiento genético.

Gripe Tipo A: Es un patógeno gripal de origen zoonótico, el más agresivo y principal causante de las pandemias. Puede afectar tanto a mamíferos como a las aves, pudiendo transmitirse entre especies. Esta cepa se subdivide de acuerdo a la combinación de las proteínas Hemaglutinina y Neuraminidasa, constituyéndose la AH1N1 que causó estragos tras su aparición en el 2009.

Gripe Tipo B: También se puede diferenciar por los linajes B/Yamagata y B/Victoria. Es el más común entre los humanos y fácil de controlar por su lenta capacidad de mutar, aunque por su alta transmisibilidad, también es causante de brotes masivos y epidemias estacionales. Además, las complicaciones de la gripe B son igual de graves y potencialmente mortales que del tipo A.

Gripe Tipo C: Se detecta con menor frecuencia debido a que es un tipo de infección leve y prácticamente asintomática, si se compara con los grandes malestares generados en las gripes A y B. Al ser responsable de cuadros clínicos banales. No constituye un riesgo de salud pública.

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Principales síntomas

Los síntomas de gripe son muy variados y pueden manifestarse por completo o parcialmente. Además, cada paciente puede presentar niveles de intensidad muy diferentes para un mismo tipo de gripe, debido a la capacidad inmunológica que tenga su organismo en ese momento.

El malestar de gripe tiene la particularidad de tener un comienzo brusco, generándose incluso al día siguiente del contagio. Empieza con estornudos con sensación de resfriado, alza de temperatura y decaimiento generalizado. Al avanzar la enfermedad se producen los siguientes síntomas:

  • Dolor muscular y en articulaciones.
  • Sequedad de garganta y dolor al tragar.
  • Tos incesante y generalmente seca.
  • Producción de mucosidad y congestión nasal.
  • Fiebre con escalofríos. Irritación ocular y lagrimeo.

Cuidados generales

Los síntomas de la gripe comienzan a bajar en intensidad de manera espontánea a partir del tercer día de manifestarse. Sin embargo, el virus permanecerá incubado al menos una semana, lapso en el que el paciente constituye un factor de riesgo para las personas de su entorno.

Los cuidados contra la gripe están orientados a aliviar la sintomatología. Primero se recomienda quedarse en cama y descansar bastante para ayudar a recuperar el sistema inmune.

Beber abundantes líquidos para recuperar los fluidos, depurar el organismo y contrarrestar la fiebre. Para calmar la tos y los otros síntomas siempre es bueno optar por fórmulas naturles como extractos naturales de jengibre, ajo, berro, sábila, rábano y cebolla que lubrican las vías respiratorias y favorecen la descongestión mejorando así la salud general del organismo.

Descubre: 7 Remedios Efectivos Para Sanar La Gripe (Jarabes Naturales)

Estos suplementos nutricionales pueden tomarse desde antes del proceso viral, como parte de un mecanismo de prevención y fortalecimiento del organismo.

En caso de inflamación y sequedad extrema de la garganta, fiebre que persiste al tercer día, erupciones cutáneas, vómitos y dolor de cabeza, lo mejor es acudir al médico. Estos son indicios de un nivel avanzado de la infección que requiere medicación farmacológica.

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Referencias:
Comer tomate es bueno para la salud de la próstata

Comer tomate es bueno para la salud de la próstata

La presencia de licopeno hace del extracto de tomate un alimento bueno para la salud de la próstata, disminuyendo y previniendo la inflamación de la misma.

La próstata es una glándula del aparato reproductor masculino, la cual necesita recibir cuidados especiales, principalmente cuando se llega a la tercera edad.

Esto no significa que sea el único momento en que haya que preocuparse por su cuidado, ya que la buena dieta y ejercicios frecuentes, que son recomendados para asegurar la salud de esta, deben ser un hábito propio de cada hombre.

Por este motivo, se realizan muchas investigaciones con el objetivo de encontrar qué tipo de actividades y alimentos pueden ayudar a disminuir las probabilidades de ser afectado por algún problema de la próstata.

Así es como, de acuerdo a varias investigaciones, el extracto de tomate, y una sustancia característica de éste, ha resultado bueno para la salud de la próstata y en la actualidad es muy recomendado.

¿Por qué el extracto de tomate es bueno para la salud de la próstata?

Tomate bueno para la salud de la prostata, Rep.Dom

El tomate como hortaliza ofrece una gran variedad de beneficios al cuerpo, pero es una de sus sustancias la que protagoniza sus efectos positivos en la próstata, esta es el licopeno.

El licopeno es un potentísimo antioxidante que se fija en los tejidos de la próstata y ayuda a proteger estas células para que no sufran daños.

Por ende, el licopeno da al tomate propiedades anticancerígenas.

Entre otras posibles propiedades del licopeno se mencionan: antiinflamatorio, inhibidor de proliferación celular y antiangiogénico.

Es decir, que la ingesta de alimentos que contienen licopeno pueden:

  1. Ayudar a desinflamar o evitar la inflamación.
  2. Prevenir el crecimiento descontrolado de células (cáncer).
  3. Mantener el control de la formación de nuevos vasos sanguíneos.

De igual forma su consumo disminuye el factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares.

Es importante saber que cuando el tomate se cocina, el licopeno se libera y aumentando considerablemente  su cantidad en el producto final.

Otras personas también leyeron: ¿Cómo puedo prevenir los problemas de la próstata?

Algunos beneficios del tomate

Además de ser bueno para la salud de la próstata, el tomate aporta una gran variedad de nutrientes al cuerpo:

1. Te aporta muchas vitaminas y minerales      

El tomate aporta vitamina A, K, hierro, potasio y vitamina C, convirtiéndolo en un potente antioxidante natural.

2. Te ayuda a proteger tu vista

La vitamina A que contiene, te permite proteger tus ojos de enfermedades degenerativas y mejorar la visión.

3. Cuida tu piel

Sus grandes propiedades antioxidantes lo hacen un excelente remedio natural para hidratar y humectar la piel, el pelo y los dientes.

4. Mejora la circulación sanguínea

 Esto es gracias a que contiene hierro, un mineral que promueve el buen estado de nuestra sangre, y vitamina K, que ayuda a controlar la coagulación.

Lee más sobre la próstata | Artículo: El restaurador prostático a base productos naturales perfecto para tu día a día 

1. Mein JR, Lian F, Wang XD. Biological activity of lycopene metabolites: implications for cancer prevention. Nutr Rev 2008 66: 667-683.

Gelnorex: Estimulante de apetito para niños

Gelnorex: Estimulante de apetito para niños

Una de las mayores preocupaciones que enfrentan los padres hoy en día es  ofrecer una alimentación completa a sus niños.

A todos los padres les interesa que sus hijos crezcan sanos y fuertes.

Sin embargo, los niños tienden a ser un tanto selectivos y se niegan a comer ciertos alimentos.

Regularmente son los que más nutrientes aportan.

Esta falta de apetito en niños es muy común.

Esto esto no significa que sea una opción permitirles elegir cuando y qué comer.

Ahí es cuando se empieza a recurrir a un sin número de técnicas para que los hijos coman lo que su cuerpo necesita.

Para terminar con esas preocupaciones está Gelnorex.

¿Qué es Gelnorex?

Gelnorex es un estimulante del apetito con vitaminas, indicado para prevenir la malnutrición por falta de apetito en las niñas y niños.

Así como también disminuir los factores de riesgo asociados a enfermedades del sistema nervioso central por deficiencia de vitaminas.

La combinación de los componentes del jarabe Gelnorex contribuyen a:

El incremento del apetito

La regeneración celular.

También al desarrollo corporal de los infantes.

¿Qué vitaminas contiene Gelnorex?

El principal componente de Gelnorex es la Lisina, un aminoácido necesario para el crecimiento que estimula el apetito.

Durante el crecimiento a lo largo de la infancia, el cuerpo necesita realizar miles de reacciones químicas y busca sustancias específicas para lograr el desarrollo celular con normalidad.

Para ello son imprescindibles las vitaminas.

Vitamina B1

Vitaminas Falta de apetito niños | GelnorexCómo beneficia esta en todos los aspectos a los niños y su desarrollo?

La vitamina B1 también conocida como tiamina es indispensable para asegurar el funcionamiento y desarrollo del sistema nervioso y la visión.

Es una vitamina sumamente  importante para el crecimiento y desarrollo de las células y organismos.

La tiamina se encuentra naturalmente presente en muchos alimentos  y se agrega a muchos alimentos fortificados, como productos integrales, carne, pescado, legumbres, nueces, etc.

Vitamina B2

Vitaminas Falta de apetito niños | Gelnorex

La vitamina B2 también conocida como riboflavina, es uno de los principales ingredientes de Gelnorex.

La vitamina B2 favorece la formación de anticuerpos y glóbulos rojos, e interviene en el mantenimiento de las mucosas y del tejido epitelial.

Se encuentra en  diferentes alimentos como los lácteos, la clara de huevo, vegetales, entre otros, y se relaciona con el transporte de energía

Por lo tanto sus requerimientos están directamente relacionados con la ingestión de energía.

Puedes encontrar Gelnorex en tu farmacia más cercana

Vitamina B6

Vitaminas Falta de apetito niños | GelnorexLa vitamina B6 es esencial para un funcionamiento óptimo de la enzimas (proteínas que regulan los procesos químicos del cuerpo)

Esta vitamina, en Gelnorex, influye en el desarrollo cerebral durante la infancia.

Las personas que no consumen vitamina B6 pueden presentar una variedad de síntomas entre ellos anemia, erupción con picazón etc.

Está comprobado científicamente que todas estas vitaminas, componentes de Gelnorex, en conjunto con la B12, Nicotinamida y Lisina HCl tienen un impacto positivo en el desarrollo de los infantes.

Gelnorex es el suplemento ideal para ayudar a mejorar la alimentación de tus niños, ya no hay excusas para hacer que crezcan sanos y fuertes.

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