por admin | Ene 23, 2019 | Salud y Bienestar
Los pequeños de la casa suelen ser vulnerables a diferentes virus y bacterias.
La gripe es uno de estos virus sino que se contagia con mucha frecuencia en niños de 3-5 años.
Los niños son grandes transmisores de la gripe ya que al infectarse liberan gran cantidad de virus y durante mucho más tiempo que los adultos.
Generalmente suelen contagiarse tanto en guarderías como colegios, ambos son focos de infección importantes de la gripe en niños.
¿Qué es la gripe?
La gripe es una infección viral altamente contagiosa que se transmite fácilmente a través del aire y afecta principalmente la garganta, nariz, bronquios.
El virus puede alojarse en las manos, al tocarnos la boca y transmitirlo a otros durante el saludo o al tocar la manilla de una puerta y pasamanos de escaleras.
También una persona infectada con el virus puede contagiar a otras con vasos y cubiertos usados en las comidas.
Te interesa: Todo lo que necesitas saber sobre la gripe
Síntomas de la gripe en niños
Los síntomas de la gripe en niños son los mismos que suelen presentarse en los adultos.
Sin embargo, tomando en cuenta que los niños tienen un sistema inmunológico menos maduro, en ocasiones es más fácil de atacar por el virus de la gripe.
Los síntomas de la gripe en niños más característicos suelen ser los siguientes:
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- Obstrucción nasal que les impide respirar correctamente por la nariz.
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- Tos, que se aumenta cuando el pequeño o pequeña se acuesta a dormir
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- Fiebre alta superando la mayoría de las ocasiones los 38.5ºC.
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- Dolor de garganta al tragar y/o al toser.
Adicionalmente pueden sentir escalofríos, temblores, diarreas, vómitos, dolor abdominal.
Consejos para prevenir la gripe en niños
- Una buena alimentación garantiza el fortalecimiento del sistema inmunológico.
- Las frutas como manzana, pera, naranja,guineo (plátano) son ricas en vitaminas.
- Hay que airear las habitaciones a menudo, aunque fuera haga frío.
- El aire seco y los ambientes cerrados favorecen el paso de los virus y de las bacterias.
- No fumar en casa.
- Procurar que el niño beba suficiente agua.
- No abrigar al pequeño en exceso hay que evitar someterlo a cambios bruscos de temperatura.
- Enséñale a tu niño buenos hábitos de higiene, como lavarse las manos o usar un gel desinfectante para que no desparrame los gérmenes.
Tips para ayudar a sanar la gripe
Los remedios más prácticos para aliviar los síntomas que provocan la gripe en niños y afrontar el curso de esta enfermedad vírica de la mejor manera posible son los siguientes:
No hartar al niño con fármacos.
Dependiendo la edad y la intensidad de los síntomas es preferible tratar la gripe con Jarabes Naturales.
No a los jarabes antitusivos y a los antiinflamatorios, que pueden tener efectos colaterales, excepto si el pediatra indica lo contrario.
Mocos.
Lo primero que debes hacer es ofrecerle más agua de lo habitual, ya que ésta ablandará las secreciones.
Pero, además, hay un jarabe Anticatarral miel y cebolla que te ayuda a aliviar la congestión. Se puede tomar a partir de los 2 años de edad.
No uses descongestionantes nasales en forma de aerosol (spray) en tu bebé o niño pequeño.
Los doctores no los recomiendan para niños menores de 6 años y por lo general, tampoco para niños más mayorcitos.
Los descongestionantes nasales no son eficaces y a la larga pueden ser contraproducentes, porque pueden causar que la congestión empeore.
Tos.
Hará acto de presencia debido a la congestión y la irritación de garganta, si se agudiza, puede resultar muy molesta tanto para el niño, porque la sufre, como para tí que no dejarás de escucharla.
Tos, catarro y congestión
Son síntomas que pueden tratarse con Pecho Sano Jarabe Natural es bien tolerado en niños a partir de 4 años, gracias a su sabor a mentol y su característico color rojo-rosa, además no contiene azúcar.
Tratar con niños enfermitos no es nada fácil, tanto para el pequeño como para los papás que deben esforzarse mucho más en atender al pequeño.
Ahora ya dispones de información adicional sobre todo lo que hay que saber de la gripe en niños, tienes a mano estos tips, ya sea para prevenir la gripe o ayudar a curarla.
Fuentes:
Mª Gema Baulies Romero, Pediatra ABS La Llangosta, en Barcelona, Rosa María Torres Castella, enfermera de Pediatría ABS Ciutat Meridiana, Barcelona.
Baby Center
por admin | Dic 29, 2018 | Procesos Gripales, Salud y Bienestar
Generalmente contraer una tos con catarro es algo que puede ser totalmente normal para la mayoría de las personas y que tiende a través de sus síntomas a dejarlas en cama por un periodo largo de tiempo.
Esto ocurre cuando el resfriado, se agrava y el cuerpo comienza a generar una cantidad de fluidos abundantes, produciendo dolor e inflamación aguda de la garganta
Lo que conlleva a su expulsión del cuerpo por medio de la expectoración o tos.
Formas y remedios naturales para tratar la tos con catarro.
El Gomenol y Gomenol con Miel Rangel ofrecen una manera efectiva de aliviar los síntomas de la tos con flema e inclusive la tos ferina.
Su efectividad comprobada produce una acción rápida en la eliminación de bacterias en el tracto respiratorio, la expulsión en corto tiempo de las flemas u otras secreciones.
Otro de sus beneficios, es el poder de sus propiedades antimicrobianas sobre el sistema inmune.
Debido a su compuesto principal el aceite de gomenol, mundialmente reconocido por su efectividad ante este tipo de dolencias.
Según la OMS, los síntomas de la tos con catarro, pueden tratarse con diversos medicamentos fabricados con extractos de plantas naturales.
Como es Gomenol hecho a base del aceite esencial de las hojas del árbol de Niaouli y Gomenol con Miel Rangel.
Este combina los múltiples beneficios de la miel tales como su efecto antioxidante, expectorante y su capacidad de aliviar las membranas irritadas de la garganta.
Estos suplementos herbarios en conjunto con los cuidados básicos para evitar contraer este tipo de afecciones, son vitales a la hora de mantener nuestras vías respiratorias libres de procesos virales y bacterias.
Es beneficioso para la salud combinar el uso de estos jarabes naturales con una buena alimentación
Comenzar a tomarlos en las temporadas de riesgo, ya que estos mantienen las vías respiratorias en óptimas condiciones.
Basándonos en los beneficios descritos te ofrecemos los 5 consejos básicos para evitar contraer tos con catarro:
-Evitar dormir con el cabello mojado.
La humedad cerca de las vías respiratorias junto con el cambio de temperatura, es esencial para que se geste el resfriado causante de este mal.
-Mantenerse hidratado, la garganta reseca provoca irritación lo que a su vez puede generar tos excesiva.
-Estar siempre abrigado para invierno es algo aconsejable, ya que la humedad puede acumularse en los pulmones y generar cualquier infección respiratoria que derivará en tos con flema.
-En las estaciones secas y en las de altas temperaturas se deben evitar los sitios con polvo, ya que las alergias son comunes en estas condiciones.
-Siempre vestir medias, ya que los pies cubiertos en épocas de invierno pueden ayudar a prevenir cualquier tipo de resfriado.
Fuentes:
por admin | Dic 21, 2018 | Salud y Bienestar
Con los cambios climáticos y en especial con la llegada del invierno aumentan los riesgos de enfermarse de gripe, pero ¿ Cómo sanar la gripe?
Al tratarse de una enfermedad común y de fácil propagación, cada año estamos expuestos a una inminente epidemia viral.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que al menos una quinta parte de la población contrae gripe cada año y República Dominicana no escapa a esta estadística global.
Por esta razón las autoridades del área de la salud activan sus mecanismos de prevención, atención ciudadana y programas sobre como sanar la gripe.
En nuestras casas también podemos prepararnos contra esta enfermedad viral, no solo desde el punto de vista preventivo, sino también saber cómo sanar la gripe y reducir el malestar por medio de cuidados generales.
¿Cómo prepararse para la gripe?
La gripe es un virus que se transmite por vía aérea y afecta principalmente el aparato respiratorio pero con secuelas sintomática sobre todo el organismo.
Al tratarse de un proceso infeccioso, reforzar nuestro sistema inmunológico es la mejor prevención.
En la actualidad se han realizado esfuerzos en el desarrollo de suplementos herbarios que ayudan a nuestro sistema inmunológico a prepararse para combatir virus y bacterias, tal es el caso de la Miel como anticatarral que ayuda a prevenir las infecciones respiratorias, procesos virales, la gripe, mejora la respiración y es rico en vitaminas C.
La miel mezclada con manzanilla, valeriana y flor de tilo, ayuda a conciliar el sueño y calma los nervios y la miel con extracto de cebolla, ayuda en el resfriado, catarro y estornudos, combate la ronquera y calma la voz, además de que funciona como antioxidante para la piel.
Se recomienda tomar cuando se presentan los primeros síntomas gripales o virus, también durante el proceso para evitar derivar en infecciones respiratorias mayores tales como bronquitis o neumonía.
El estilo de vida también influye en la fortaleza del aparato autoinmune, por lo que para defenderse del virus de la gripe se deben evitar:
1- Malos hábitos alimenticios.
2- Alteraciones del sueño.
3- Estrés y ansiedad.
4- Tabaco y alcohol.
5- Descuidar la higiene personal.
6- Espacios poco ventilados.
Cuidados generales al paciente para sanar la gripe
¿A pesar de haber tomado algunas precauciones, te contagiaste de gripe? En estos casos, la enfermedad no ejercerá un efecto tan agresivo sobre el organismo.
Los medicamentos naturales para la gripe combaten la infección y se toman sin prescripción médica.
La acción combinada de los extractos naturales tales como rábano y cebolla, junto a los componentes del aceite de hígado de bacalao y la miel de abejas son potentes aliados para el tratamiento de la gripe.
Pueden usarse en personas de cualquier edad por lo que resulta sencillo usar suplementos herbarios para sanar la gripe.
Igualmente deberás seguir algunos consejos que te ayudarán a superar el cuadro infeccioso.
-Guardar reposo es la primera recomendación para sanar la gripe.
-El sueño ayuda al organismo a recuperar energías y normalizar los procesos autoinmunes.
-Beber líquidos ricos en vitamina C ya que previenen la deshidratación.
-Ventilar la habitación ayudará a limpiar el aire.
Hay que evitar los espacios cerrados, fríos y húmedos.
-Lavarse las manos constantemente para barrer las bacterias que pueden retrasar la recuperación.
Por sus aportes vitamínicos los productos naturales son efectivos remedios para sanar la gripe.
Ya que ayudan a mejorar el malestar general y eliminar los síntomas como la irritación de la garganta, la congestión nasal y calmar la tos.
Existen varias combinaciones de extractos vegetales con propiedades antibacteriales para sanar la gripe.
Como el eucalipto y la cebolla, el poder analgésico del berro y el jengibre, la miel como antiséptico, sábila como expectorante y el mentol es refrescante de las vías respiratorias.
Complicaciones de la Gripe
El periodo de recuperación de la gripe es particularmente rápido, puede ir de tres días a una semana.
Sin embargo, una gripe mal curada puede desencadenar en una serie de complicaciones moderadas como la sinusitis y la otitis.
Cuando existe una coinfección viral y bacteriana se puede generar la neumonía y otros cuadros clínicos graves complicaciones graves como reacciones inflamatorias de los tejidos muscular, cerebral y del corazón.
Las complicaciones médicas suelen presentarse en niños, ancianos y pacientes crónicos, considerados como población de riesgo.
Estas son las señales que alertan sobre un caso grave de gripe:
-Respiración acelerada y falta de aire.
-Presión y dolor de pecho.
-Mareos repentinos y confusión.
-Espasmos abdominales y vómitos persistentes.
-Escalofríos insoportables.
-Agravamiento de la tos.
Aunque sepas cómo sanar la gripe, cumplir las pautas preventivas y seguir los consejos de cuidado para aliviar los síntomas.
También es importante tomar ciertas precauciones para no propagar la enfermedad.
Este virus es parte de la vida pero nosotros elegimos cómo sanar la gripe.
Mantén tu organismo en óptimas condiciones, tomando suplementos naturales que provean a tu cuerpo de anticuerpos.
Con el tiempo verás que la gripe es cosa de otros tiempos.
Fuentes:
Tu Salud
Referencias: https://nccih.nih.gov/node/3866?lang=es
https://www.who.int/csr/disease/swineflu/notes/h1n1_clinical_features_20091016/es/
